またまた、山を走ってきました。

でも今回は少しおもむきを変えて、時間を競うのではなく、得点を競う山歩き（走り？）です。

地図を渡されて、地図上のポイントを時間内に沢山回ったもの勝ち。

場所によって点数が違います。

遠いところ、険しいところなどは得点が高いのです。

僕は５時間、一人で回りました。

完全に戦略失敗＞＜
最初は簡単なポイントを回ってしまったので、難しいポイントを残してしまいました。
山の上や谷にある滝、登り降りが大変でしたよ。
最終的に終わりの時間が気になり、急いでスタート地点に戻ることに。
（遅刻は大きな減点になりますので）

回っているときは本当大変、いつやめようかと思うくらい。
一緒に参加した知り合いにも、「遭難しないでくださいね〜。」と言われながら、スタートしましたし＾＾；；

また、朝から霧雨が降ったり止んだりで、山道の岩が濡れていて滑ります（恐〜
おそるおそる下る場面もしばしば。
滑るのを気にしながら下るのはストレスがたまりましたね＾＾；

終わったあとに上位入賞者のルートを見てみたら、険しい遠い場所を先に回るのが正解でした。
まあ、そうでしょうね。。後の祭りです。

そんなこんなで、５時間山を走ったり、歩いたりしてきました。
終わったときにほっとした顔です＾＾／

フルマラソンの感想をひとことで言っていいですか？
「長い！」
いやー、４２キロは長いです。

昨日エコシティーつくば第３１回マラソン大会に出場してきました。
大会のレポートはエコスポの方に書きましたので、そちらに譲ります。

さて、なぜフルマラソンを走るのでしょう。

帰り道にシャトルバスの中でグループで走っていた人の話が聞こえてきたのですが、

「フルマラソンを走ると人生観が変わるっていいますけど。。」
みたいなことです。
同じ人がいっていましたが、
「普通に走れちゃったし。。」

そう。なんにも変わりません。
変わらないと思います。
自分の行動に対して、自分がどう感じるかが大切なのです。

僕も何も変わりません。
タイムを更新したら感激はするだろうけれども、変わりません。

それではなぜ、元々中学高校大学と体育なんて通年オール３で、泳ぎも不得意で、なおかつ不健康にバンドで音楽活動をしていた僕がフルマラソンを走ったり、自転車でヒルクライムをするのでしょうか？

それは自分と戦っていたいからです。
ずーっと自分と戦っていたいと思うから。

でもフルマラソンってカラダに悪い気がする。胃が荒れるし（ーー；
でもまた忘れて走ってしまうんです。

今の目標はなるべく多くの大会に出場する事。
全国４７都道府県の大会に出る事なのです。
そのために仕事や家庭やいろんなことがんばって行こうと思います。

ここから下は自分のメモです。
2011/11/27つくばマラソンメモ：
5:39-5:40-5:55-5:59-6:02-6:08-6:15-6:28-6:11-6:19-
6:42-6:30-6:24-6:24-6:25-6:37-6:25-6:36-6:26-6:06-
6:37-6:18-6:25-7:05-6:34-6:34-6:29-6:51-7:00-7:38-
7:16-7:01-7:19-7:05-7:25-7:21-7:36-7:35-8:07-8:08-
8:59-7:35-4:03
=4:48:15
やはり、２８キロくらいが壁ですね。
トイレに並んで１７分スタートが遅れ、５キロくらいで足にマメができ、不本意なレース運びなったのは反省です。
次のレースではもう少し準備をしていこうと思います。

次のレースってなんだっけ？
あ、長瀞でのトレイルランニングでした。山登ってきます！！

冬には通勤では自転車にのるものの、休日に遠出をする気にはあまりならない。
ましてやランニングもしなければならないので自転車に乗る時間はない。

しかし、気温が上がるとランニングもつらい。
また暖かいと自転車に乗りたくなる。遠出もしたくなる。

これからしばらくは休日も自転車オンリーの生活になる。

通勤で使っているのは１３年もののマウンテンバイク。
パーツは保守しているものの、いろんなところがキシキシいう。
でもなかなか手放せない。
多分、致命的なダメージを受けたり、新しい自転車を手に入れない限り、乗り続けると思う。
今日もブレーキのあたりがホイールと擦れているので調整したところだ。
行き帰りで１７、８キロ乗る事が多い。

休日はロードバイク。
ロードバイクを乗る前は「きっとスピード出るんだろうな」と思っていた。
確かにスピードは出る。しかし、スピードを出すのは人間であって、自転車ではなかった。
ロードバイクを楽しむにはさらに乗り込む必要がある。
だから休日はロードで最低２０キロから５０キロ走る。
今年はぜひ１日３００キロ走破に挑戦してみたいのだが、１日１５０キロ程度しか走った事がないので、もう少し練習してからじゃないとダメだろうな。

そんなことで、自転車の季節。
サクラや菜の花の中駆け抜けられるのは今だけ。
自転車で出かけてみてはいかがでしょうか？

自転車情報のエコバイクもよろしくね！
ついでにマラソン等スポーツ情報のエコスポもよろしく！

↓こいつが１３年ものマウンテンバイクだ！

エコスポにマラソン中止情報をまとめてアップ（http://ecosports.tsiii.com/events/post_99.php）し、
エコバイクに自転車イベント情報（http://ecobike.jp/info/6785/）をまとめてアップした。

日本全国で中止された大会は合計で５０大会は下らない。

さすがにマラソン大会は春の大会が多く開催される時期で、最近もマラソンブームも手伝い、イベントが多かったようだ。
自転車イベントはこれからの時期なので、さすがにまだ少ないのは幸いかもしれない。

直接的な被害を受けて開催中止を余儀なくされた大会も多い。
また自粛など間接的な理由で開催を中止した大会もたくさんあるのだ。


個人的には自粛など間接的な理由で大会を中止した方々の思いは計り知れない。

実は、マラソンイベント、自転車イベントともに大会そのもので利益を上げようと言うことまずない。

人を呼び込むためのイベント開催であり、来場者を多くして、買い物をしてもらったり、地元の名物を食してもらったり、観光してもらう事で、お金を落としてもらう。
または、リピータになってもらったり、口コミで「あそこよかったよ」と広げてもらう事が目的なのである。

そこでがんばっているのは地元の青年会だったり、自治体なのだ。

マラソンや自転車イベントは道路を使うので、地元の理解や警察との連携、消防などとの連携が不可欠。
大変なご苦労だったと思う。

しかし、中止の決断は短期間に迫られる。

みんながうまくいく方法ってなかなか見つからない。

みんなうまくいけばいいのに。
みんながうまくいく方法、そんな方法が見つけられないかなと
考えてしまう今日この頃なのです。

1/16日曜日、外に出るのも嫌になるくらい寒いというのに、朝の７時前に家をでてマラソン大会に向かいました。
後で気温を振り返ると最低気温氷点下１．１度、最高気温５．９度。
多分知っていたら、行けなかったかも＠＠

実は僕は寒いのが大の苦手なのです。
沢山着込んで出陣だ〜。

レポートはエコスポでご参照ください。

走るときにいつも考えるのは「なんで今日も走っているんだろ」ってこと。

本当に苦しいんですよ、ツライのです。
でも走りに来てしまう。
最後まで走ってしまう。

なぜなんでしょうか。

そんな風に思っている人沢山いるんじゃないかな。
今日だって、筋肉痛だし、というかレースの途中から筋肉痛だし。

なんで走るのでしょうか。
走るのが得意なわけでも、速いわけでもないのに。

最近ひとつ理由がわかりました。
恥ずかしいので言えないのですが、一つの理由はわかりました。
いずれ告白する事になるかも。。。

もし、走った事がない人はハーフマラソンでも１０キロマラソンでも挑戦してみてください。
この達成感は他にないことです。

だって、マラソンだけは代わりやごまかしがきかない、自分だけでやったことですから。
自分の気持ちとカラダだけで走りきる、最後までやりきるのはマジで感動します。

３月と４月にフルマラソンを走る予定ですが、１度走っているだけに恐怖感があります。
脚は痛くなるし、前には進まないし、ゴールも見えない。
でも走り始めると最後まで走りたくなります。

ということで、マラソン大会のススメでした。

走る人いませんか？

前回の上尾のマラソン大会から２週間。
昨日（12/5）は東京の板橋。荒川沿いのハーフマラソン大会に参加して来ました。


ランニングを初めて２年。
板橋の大会は３回目です。つまり、一昨年のこの大会がスタートなのです。
よく考えるとこの大会、制限時間が２時間半で、仮装禁止という硬派な大会なので、当時よく出場したなあと思ってしまいます。
ま、あまり考えてなかったんだろうな。
詳しい参加レポートはエコスポで。

ランニング人口は増える中、この大会も人気がある大会なのですが、多いのは中高年。
もちろん２０代の若いコもたちも走っていますよ。
でも中高年は多いです。ま、僕もその一人ですが。。

最近増えているのはツイッター仲間とかｍｉｘｉ仲間とかそんなバーチャルな知り合いが一緒にマラソン大会というリアルなものに出場するという人たち。

たしかに、マラソン大会って知り合いがいないと妙に寂しい１面もあります。
レース前にリラックスもできるし、レース後にはあーだこーだ言い合えますし。

そう言う意味で仲間を求めている人も多いのではないかという気もします。
一緒にレースを楽しむそんななかまをエコバイクやエコスポで作りたいなと思う今日この頃です。

１１／８に皇居をハシるイベントに行って来ました。

天気も悪くなかったし、なかなか皇居、よかったですよ。

でも、人が多いところは、減点ですけど。

詳しくはエコスポのイベントレポートで。

9/19（土）開催のTokyoセンチュリーライド ｉｎ Ａｒａｋａｗａに参加予定です。

朝６：４５に葛西臨海公園に集合です。

葛西臨海公園を出発して、埼玉県の秋が瀬公園まで４０キロの往復です。

でも晴れそうなのでよかったな。

参加の模様はエコスポでレポートします。

時速２０キロ以下のサイクリングなので、のんびり走ってきます！